Единый день безопасности
Тема : « Профилактика заболеваний детей и подростков в зимний период. Предупреждение социальных заболеваний».
Цель мероприятия:
- расширить знания о профилактике простудных заболеваний;
- формировать представление о здоровье, как одной из основных ценностей.
Задачи мероприятия:
- воспитывать понятия о здоровом образе жизни;
- развивать познавательный интерес.
Профилактика простудных заболеваний (ОРВИ, ОРЗ и гриппа) крайне необходима в холодное время года, когда риск подхватить инфекцию возрастает в несколько раз. Предупреждение заболеваний бывает двух видов: специфическая профилактика (направленная на противодействие конкретному возбудителю), к которой относится вакцинация, и неспецифическая профилактика, комплекс мер по повышению защитных сил организма вообще. Неспецифическая профилактика простудных заболеваний включает мероприятия по проведению оздоровления и укрепления организма, такие как закаливание, правильное питание, регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, походы на природу, употребление чистой воды (1-2 литра в сутки), витаминов, специальных лекарственных средств, воздушные и солнечные ванны, здоровый сон, обтирания прохладной водой и так далее.
Выводы: В осенне – зимний период большинство детей имеют проблемы со здоровьем. Лидирующее место занимают простудные заболевания. Во время занятия учащиеся познакомились с методами профилактики таких заболеваний, как грипп, ОРВИ, ОРЗ, ангина, ринит, гайморит, пневмония. Узнали, что наряду с медикаментозным лечением всё чаще люди применяют и народные методы лечения от этих болезней. Чтобы вообще не заболеть, полезно заниматься закаливанием, достаточно спать, правильно питаться, принимать витамины и вести здоровый образ жизни.